Кандагы глюкозанын деңгээлинин жогору болушуна көп нерселер себеп болушу мүмкүн, бирок биз жеген нерсе кандагы канттын деңгээлин көтөрүүдө эң чоң жана түздөн-түз ролду ойнойт. Углеводдорду жегенде, денебиз ал углеводдорду глюкозага айландырат жана бул кандагы канттын деңгээлин көтөрүүдө роль ойношу мүмкүн. Белок, белгилүү бир деңгээлде, көп өлчөмдө болгондо, кандагы канттын деңгээлин да көтөрүшү мүмкүн. Май кандагы канттын деңгээлин көтөрбөйт. Кортизол гормонунун көбөйүшүнө алып келген стресс да кандагы канттын деңгээлин көтөрүшү мүмкүн.
1-типтеги диабет – бул организмдин инсулин өндүрө албай калышына алып келүүчү аутоиммундук оору. 1-типтеги диабет менен жабыркаган адамдар глюкозанын деңгээлин кадимки чегинде кармап туруу үчүн инсулин ичип турушу керек. 2-типтеги диабет – бул организм инсулин өндүрө алган, бирок жетиштүү өлчөмдө өндүрө албаган же организм өндүрүлүп жаткан инсулинге жооп бербеген оору.
диабетти бир нече жол менен аныктоого болот. Аларга ач карын глюкозанын деңгээли > 126 мг/дл же 7 ммоль/л болушу, гемоглобиндин а1c деңгээлинин 6,5% же андан жогору болушу же оозеки глюкозага толеранттуулук тестинде (OGTT) глюкозанын жогорулашы кирет. Мындан тышкары, кокусунан 200дөн ашык глюкоза диабетти көрсөтүп турат.
Бирок, кант диабетин көрсөткөн бир катар белгилер жана симптомдор бар жана алар сизди кан анализинен өткөрүүнү ойлонууга түртүшү керек. Аларга ашыкча суусауу, тез-тез заара ушатуу, көрүүнүн начарлашы, кол-буттун уюп калышы же чымырашы, салмак кошуу жана чарчоо кирет. Башка мүмкүн болгон симптомдорго эркектердеги эрекциянын бузулушу жана аялдардагы этек кирдин туруксуздугу кирет.
Каныңызды канчалык жыштыкта текшерип туруу керектиги сиз колдонуп жаткан дарылоо режимине жана жеке жагдайларга жараша болот. 2015-жылдагы NICE көрсөтмөлөрүндө 1-типтеги диабет менен ооруган адамдар кандагы глюкозаны күнүнө жок дегенде 4 жолу, анын ичинде ар бир тамактанар алдында жана жатар алдында текшерип турушу керектиги сунушталат.
Медициналык кызматкериңизден кандагы канттын сиз үчүн кандай акылга сыярлык диапазону бар экенин сураңыз, ал эми ACCUGENCE сизге диапазон көрсөткүчү функциясы менен диапазонду коюуга жардам бере алат. Дарыгериңиз бир нече факторлордун, анын ичинде төмөнкүлөрдүн негизинде кандагы канттын максаттуу анализинин жыйынтыктарын аныктайт:
● Кант диабетинин түрү жана оордугу
● Жашы
● Канча убакыттан бери диабет менен ооруйсуз?
● Кош бойлуулуктун абалы
● Кант диабети менен ооругандардын кыйынчылыктарынын болушу
● Жалпы ден соолук жана башка медициналык оорулардын болушу
Америкалык Диабет Ассоциациясы (ADA) кандагы канттын төмөнкү деңгээлдерин сунуштайт: +
Тамактануу алдында децилитрге 80ден 130 миллиграммга (мг/дл) же литрине 4,4төн 7,2 миллимольго (ммоль/л) чейин
Тамактангандан эки саат өткөндөн кийин 180 мг/длден (10,0 ммоль/л) аз
Бирок ADA бул максаттар көбүнчө жашыңызга жана жеке ден соолугуңузга жараша өзгөрүп тураарын жана жекечелештирилиши керектигин белгилейт.
Кетондор – бул бооруңузда пайда болгон химиялык заттар, адатта, диеталык кетозго болгон метаболикалык реакция катары. Бул сизде энергияга айлануу үчүн жетиштүү сакталган глюкоза (же кант) жок болгондо кетондорду пайда кыласыз дегенди билдирет. Денеңиз сизге кантка альтернатива керек экенин сезгенде, майды кетондорго айландырат.
Кетондордун деңгээли нөлдөн 3кө чейин же андан жогору болушу мүмкүн жана алар литрине миллимоль (ммоль/л) менен өлчөнөт. Төмөндө жалпы диапазондор келтирилген, бирок тесттин жыйынтыктары сиздин тамактанууңузга, активдүүлүк деңгээлиңизге жана кетоздо канча убакыттан бери жүргөнүңүзгө жараша өзгөрүшү мүмкүн экенин эске алыңыз.
Диабеттик кетоацидоз (же ДКА) – бул кандагы кетондордун өтө жогорку деңгээлинен келип чыгышы мүмкүн болгон олуттуу медициналык абал. Эгерде ал дароо аныкталып, дарыланбаса, анда ал комага же ал тургай өлүмгө алып келиши мүмкүн.
Бул абал дененин клеткалары энергия алуу үчүн глюкозаны колдоно албай калганда жана анын ордуна организм энергия алуу үчүн майды ажырата баштаганда пайда болот. Кетондор организм майды ажыратканда пайда болот жана кетондордун өтө жогорку деңгээли канды өтө кычкылдуу кылышы мүмкүн. Ошондуктан кетондорду текшерүү салыштырмалуу маанилүү.
Денедеги кетоз жана кетондордун туура деңгээли жөнүндө сөз болгондо, туура кетогендик диета абдан маанилүү. Көпчүлүк адамдар үчүн бул күнүнө 20-50 грамм углевод жеш керек дегенди билдирет. Ар бир макронутриенттин (углеводдорду кошо алганда) канчасын керектөө керектиги ар кандай болот, андыктан так макро муктаждыктарыңызды аныктоо үчүн кето калькуляторун колдонушуңуз же жөн гана медициналык кызматкериңиз менен кеңешишиңиз керек.
Заара кислотасы – бул организмдин кадимки калдыктары. Ал пуриндер деп аталган химиялык заттар ажыраганда пайда болот. Пуриндер – организмде кездешүүчү табигый зат. Алар ошондой эле боор, моллюскалар жана спирт сыяктуу көптөгөн азыктарда кездешет.
Кандагы заара кислотасынын жогорку концентрациясы акыры кислотаны урат кристаллдарына айландырат, андан кийин алар муундардын жана жумшак ткандардын айланасында топтолушу мүмкүн. Ийне сымал урат кристаллдарынын чөкмөлөрү подагра оорусунун сезгенүүсүнө жана ооруткан белгилерине жооптуу.